Verktøy for ansvarlig spilling
Hvis spillingen tar mer tid, penger eller oppmerksomhet enn du ønsker, kan du bruke flere tiltak samtidig. Verktøyene hos Norsk Tipping gjelder deres eget spilltilbud; de er ikke en nasjonal sperre mot alle utenlandske nettsteder.
Verktøy hos Norsk Tipping
| Verktøy | Hva det gjør |
|---|---|
| Spillegrense | Begrenser hvor mye penger og, for enkelte spill, hvor mye tid du kan bruke. |
| Spillregnskap | Viser forbruk og kan gi en detaljert rapport for de siste 12 månedene. |
| Spillepause | Stopper spillingen i en tidsavgrenset periode hos Norsk Tipping. |
| Utestengelse | Kan stenge enkeltspill, grupper av spill eller alle spill hos Norsk Tipping. |
Du finner funksjonene under spillevett/profil når du er innlogget. Se gjeldende spillegrenser og Norsk Tippings egen oversikt.
Hjelp fra et menneske
Hjelpelinjen er gratis og anonym for både spillere og pårørende. Ring 800 800 40 hverdager 09.00–18.00 eller bruk chat hverdager 11.00–15.00. Du kan også sende e-post til post@hjelpelinjen.no. Se kontaktalternativer og åpningstider.
Et konkret første steg
- Stopp innskudd og ta en spillepause i kontoen du bruker.
- Åpne spillregnskapet og se faktisk forbruk.
- Sett en lavere personlig grense eller bruk utestengelse.
- Kontakt Hjelpelinjen hvis du er usikker, eller hvis tiltakene ikke er nok.
Ikke stol på at en pause hos én tilbyder blokkerer andre nettsteder. Trenger du hjelp med økonomiske konsekvenser, kan Hjelpelinjen hjelpe deg videre til riktig tjeneste.
Nettstedsfilter
Lotteritilsynet opplyser at spillere og pårørende kan få gratis tilgang til Gamban gjennom blant andre Hjelpelinjen, Norsk Tipping og Spillavhengighet Norge. Filteret kan sperre pengespillsider på datamaskin, telefon og nettbrett, også sider med norsk tillatelse. Det stopper ikke e-post eller SMS fra spillselskaper, så slike kanaler må stenges separat.
Et filter er et ekstra hinder, ikke behandling i seg selv. Kombiner det med stenging av spillerkontoer, blokkering av markedsføring og en samtale med Hjelpelinjen. Hvis du har gjeld eller mangler penger til nødvendige utgifter, si det tydelig når du ber om hjelp slik at du kan henvises videre.